東くるめの野菜レシピPart6～10（2013～2017年発行）

四課（健康課・障害福祉課・保育幼稚園課・学務課）の栄養士で考案した地場野菜を使ったレシピ集です。

東くるめの野菜レシピPart6～10（2013～2017年発行）

• 東くるめの野菜レシピPart10主食編(2017年発行）
• 東くるめの野菜レシピPart7スープ編（2013年発行）

東くるめの野菜レシピPart10主食編(2017年発行）

掲載レシピ：冬野菜のシンデレラドリア、おくらご飯、ほうれん草たっぷりチャーハン、じゃがいものお好み焼き、米粉の野菜ニョッキ風、中華風うどん、高野豆腐のそぼろご飯、小松菜のビスキュイパン、くるめスパゲッティ、里芋とじゃこの炊き込みご飯

東くるめの野菜レシピPart7スープ編（2013年発行）

掲載レシピ：豆苗の中華スープ、ひじきとほうれん草の味噌汁、お手軽ワンタンスープ、かぼちゃとベーコンのミルクスープ、みぞれ汁、簡単コーンスープ、冷汁、シャキシャキ野菜スープ

 

• 東くるめの野菜レシピPart9（2016年発行）　しおかるくるめスープ
• 東くるめの野菜レシピPart8（2014年発行） （PDF 1.8 MB）
  ・大根とツナの炊き込みごはん　・中華風雑炊　　　　　　 ・トマトとアスパラのミルクリゾット
  ・野菜たっぷりナムル麺　　　　　 ・簡単ふわふわサンド　・簡単コーンピラフ
  ・ふわとろベジごはん　　　　　　　・かぼちゃジャムサンド
• 東くるめの野菜レシピPart6（2012年冬発行） （PDF 666.2 KB）
  ・にんじんリボンサラダ
  ・白菜のミルクスープ
  ・小松菜と豚肉のみそ炒め
  ・ブロッコリーの明太子和え
  ・かんたん大根もち