東くるめの野菜レシピPart1~5(2010~2012年発行)
ページ番号 1029946 更新日 令和8年10月22日
四課(健康課・障害福祉課・保育幼稚園課・学務課)の栄養士で考案した地場野菜を使ったレシピ集です。
東くるめの野菜レシピPart1~5(2010~2012年発行)
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東くるめの野菜レシピPart5(外面)(2012年発行) (PDF 1.2 MB)
・ズッキーニのマヨコーン焼き
・カレーパンケーキ -
東くるめの野菜レシピPart5(内面)(2012年発行) (PDF 2.3 MB)
・トマトと水菜のかき卵スープ
・キャベツとウィンナーのおかか和え
・きゅうりのみそ炒め -
東くるめの野菜レシピPart4(外面)(2011年冬発行) (PDF 1.1 MB)
・にんじんふりかけご飯
・かわりお好み焼き -
東くるめの野菜レシピPart4(内面)(2011年冬発行) (PDF 1.2 MB)
・きのこたっぷりスープ
・冬野菜のカレーピクルス
・白菜とじゃが芋の磯和え -
東くるめの野菜レシピPart3(外面)(2011年夏発行) (PDF 916.0 KB)
・とうもろこしとトマトのインド風サラダ
・あんぱんまんライス -
東くるめの野菜レシピPart3(内面)(2011年夏発行) (PDF 959.2 KB)
・冬瓜のスープ
・コロコロソテー
・枝豆ごはんのおやき -
東くるめの野菜レシピPart2(2010年冬発行) (PDF 514.1 KB)
・ごま和え大根
・コロコロ野菜スープ
・ブロッコリーときのこの和え物
・くるめピラフ -
東くるめの野菜レシピPart1(外面)(2010年夏発行) (PDF 1.2 MB)
・ほうれん草とツナの和え物
・らくらくのりきゅう -
東くるめの野菜レシピPart1(内面)(2010年夏発行) (PDF 638.5 KB)
・ナスのたっぷり野菜グラタン
・忙しい朝に超簡単!豆乳野菜スープ
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