スポーツ健康ウィーク東久留米

スポーツ健康ウィーク東久留米2025

令和7年10月1日(水曜日)～13日(月・祝)の期間を中心に「スポーツ健康ウィーク東久留米2025」を開催します。（11月まで続きます）

スポーツや健康づくりに関するイベントをとりまとめてお知らせし、市民の皆さんのイベント参加を推進することで、健康で活力に満ちた地域の実現を目指します。

こどもから高齢の方、障がいのある方など、さまざまな方が楽しめるイベントを用意しておりますので、たくさんの方の参加をお待ちしております。

• チラシ（スポーツ健康ウィーク東久留米2025） （PDF 2.3MB）

スポーツ健康ウィーク東久留米とは

　令和3年10月1日に行った「東久留米市スポーツ健康都市宣言」を受けて、市民の皆さんにより多くイベントにご参加いただき、健康で活力ある地域を目指すものです。

イベント・教室の紹介

• スポーツ健康ウイーク東久留米2025展示
• スポーツおよび健康関連食育事業
• 食事・健康相談
• わくわくすこやか体操呼びかけプログラム
• 若さを保つ！元気食教室～低栄養予防のために～
• わくわくウォーキング教室＆東久留米市健康づくり応援アプリ『るるめナビ』活用説明会
• ニュースポーツデー
• ロコモティブシンドローム予防講演会
• 幼児のつどい運動会
• ［申込締め切り延長しました］第6回ボッチャくるめカップ参加チーム募集
• フィットネスウォーキング　足裏の感覚を高めよう
• 「保育園おすすめレシピ」リーフレットの配布
• スポーツ健康ウイーク東久留米2025パネル展
• ピンクリボンキャンペーン
• シャキシャキ介護予防教室
• 脳の健康教室
• わくわくすこやか体操（滝山地区センター開催）
• わくわくすこやか体操（中央町・南町・野火止地区センター開催）
• シニアクラブ　身体を動かすサークル活動体験会
• 東久留米てくてくさんぽ　（外部リンク）
• 第40回ファミリースポーツフェスティバル2025　（外部リンク）
• （万波中正選手パーソナルトレーナー）プロが教える！動けるカラダになるためのストレッチ、トレーニング
• デフフットサル体験会　（外部リンク）
• ラジオ体操講習会
• 熟睡プラ寝たリウム-多摩六科学館-　（外部リンク）

スポーツ・健康づくり参考リンク

• 自分の身体知っていますか？～室伏広治のセルフチェック～　（外部リンク）