お楽しみ基礎体力測定会

イベントカテゴリ： イベント お知らせ けんこう

東久留米市の介護保険事業に携わるリハビリテーション専門職により、楽しみながらご自身の体の状態を簡単にチェックする方法や介護予防・フレイル予防に役立つ『わくわくすこやか体操』をお伝えします。

日付

令和8年7月1日(水曜日)

開催時間

午後1時 から 午後3時 まで

受付開始時間は0時45分

会場

東京ドームスポーツセンター東久留米　体育室　（大門町2-14-37）

対象・資格

おおむね65歳以上の医師から運動を止められていない方

定員

先着50人

講師

東久留米市リハビリテーション協議会　リハビリ専門職

費用

不要

持ち物

水分補給用の飲み物、室内用運動靴、運動できる服装、タオル、筆記用具

申し込み

必要
6月1日(月曜日)午前10時からお電話又は下記のフォームよりでお申し込みください。

申し込み締め切り日

令和8年7月1日(水曜日)

問い合わせ

東久留米市介護福祉課地域ケア係

電話　042-470-7777　（内線2501-2503）