エンターキーを押すと、ナビゲーション部分をスキップし本文へ移動します。


現在位置:  トップページ > 暮らしの情報 > 税・保険・年金 > 国民健康保険 > 健康増進・サポート事業


ここから本文です。

健康増進・サポート事業

ページ番号 1006426 更新日  平成29年4月1日

東久留米市国保QUPiO

東久留米市国民健康保険では、18歳から74歳までの被保険者の方を対象として、その方の健康づくりを応援するインターネットサービス「QUPiO(クピオ)」を開始しています。

クピオのロゴ

スマートフォン用QRコード
東久留米市国保 クピオ QRコード

上記の外部リンクは、ヘルスケア・コミッティー株式会社が運営するウェブサイトとなります。アクセスできない場合は、QUPiOサポート窓口(電話0120-818-448)へお問い合わせください。

受付時間
平日の午前9時~午後6時(ただし、年末年始・夏季休暇を除く)

QUPiO(クピオ)の主な機能について

QUPiO(クピオ)を使って、健康度を知ったり、健康づくりに役立つ情報を知ることができます。また、行動計画を作ったり、日々のからだの記録をつけることができます。

健康ランキング
あなたの健診結果の数値を同性・同年代の方々の数値と比較して、「健康ランキング」を算出します。
統計と分布
あなたの健診結果の数値について、同性・同年代での相対的な位置づけを「統計と分布」としてグラフ表示します。
健康ライブラリー
病気や、それに関連する生活習慣(原因)、対策について、知ることができます。
ヘルシーレシピ
おいしくて健康的な料理のレシピ情報を知ることができます。
健康コラム
隔週に1回程度で配信されるメールマガジンと連動した、日々の生活の中で役立つ健康情報を知ることができます。
おすすめの行動計画
あなたの健診結果データから、無理なく続けられて、効果的な行動計画をQUPiOがお薦めします。ご自身でのオリジナルの行動計画を作ることもできます。
毎日のからだの記録
毎日のからだの記録や、行動計画の記録、ひとことメモなどの記録を、簡単に始めることができる入力画面をご用意しています。
記録の振り返り
記録した情報は、グラフで分かりやすく表示して、成果を振り返ることができます。
 
歩数記録の専用アプリ
QUPiOでは、歩数の記録に、専用のアプリもご用意しています。
ポイントプログラム
QUPiOを使って健康増進に取り組むとポイントが付き、貯まったポイントは健康グッズ等に交換ができます。

パソコンでクピオを見ているイラスト

QUPiO(クピオ)の利用開始等について

QUPiO(クピオ)のサービスをご利用いただくことができる方は、平成28年3月31日時点の国民健康保険被保険者で18歳から74歳までの方です。

それ以降、国民健康保険被保険者となられた方は、国保加入月の翌月中旬以降よりご利用が可能となります。

お手持ちのパソコンまたはスマートフォンでインターネットに接続のうえ、QUPiO(クピオ)のマイページへログインいただきご利用ください。利用に伴う費用は発生しませんが、別途通信料がかかります。


健康増進・サポート事業ポイントプログラムについて

ポイントを貯める!(ポイントの付与)

健康増進・サポートポイントプログラム対象事業に取り組むとポイントが付与されます。

対象事業の例示

  • 初回ログイン(200ポイント) 初めてQUPiOにログインするとポイントが付与されます。ポイントの付与は1回のみとなります。ポイントはログインした翌日に付与されます。
  • 日次ログイン(1ポイント) QUPiOにログインするとポイントが付与されます。ポイントの付与は1日につき1回となります。ポイントはログインをした翌日に付与されます。なお、初回ログインをした日には付与されません。
  • 記録ポイント(5ポイント) QUPiOで「体重/体脂肪率/腹囲/最高血圧/最低血圧/歩数」のいずれかの測定結果を記録するとポイントが付与されます。ポイントの獲得は1日につき1回となります。ポイントは記録をした翌日に付与されます。なお、1日で複数日分の測定結果を記録しても、1日分のみのポイント獲得となりますので、測定結果はこまめに記録してください。また、イベント等の記録はポイント付与の対象とはなりません。日々のからだの記録を付けるとポイントがつきます。1日に数日間をまとめて入力したときに付くポイントは1日分のみです。
  • メルマガ登録(10ポイント) メルマガを受取る設定をされている方にポイントが付与されます。ポイントの付与は1カ月に1回となります。
  • 健診受診と健診結果 健診を受診した場合、受診結果がいいとボーナスポイントが付きます。詳しくは、下記「東久留米市国民健康保険健康増進・サポート事業 ポイント付与基準」で確認ください。
  • 健康イベントへの参加 各種健康イベントに参加するとポイントが付きます。詳しくは、下記「健康増進・サポート事業ポイントプログラム対象健康イベントのご案内」をご覧ください。

ポイントを使う!(ポイントの交換)

付与されたポイントが一定程度貯まったら、お好きな健康グッズやスポーツ施設等の利用券等(準備中)へ交換ができます。

  • 健康グッズ等 QUPiOのページでご確認ください。
  • スポーツ施設等 ただいま準備中です。随時ご案内いたします。

「QUPiO(クピオ)」に伴う個人情報の登録・削除について

「QUPiO(クピオ)」は、高齢者の医療の確保に関する法律に基づき、特定健康診査結果等通知(以下「情報提供」という)を行うことを目的とし、東久留米市がヘルスケア・コミッティー(株)に委託して導入したサービスです。

本サービスに使用する被保険者の皆さんの個人情報については、法令等に基づき、厳正に管理をさせていただきますが、ご本人からの請求があった場合には、個人情報の削除等の対応をさせていただきます。ご希望の方は、下記の申請書に必要事項を記載して、提出くださいますようお願い申し上げます。

なお、削除申請をされますとQUPiOのWebサービスのご利用は、以後出来なくなります。利用を再開されたい場合は、改めて再登録の申請が必要となりますので、あらかじめご了承願います。

 

提出先
〒203-8555、東久留米市役所保険年金課

ご利用になるには、Adobe社 Acrobat Reader 4.0以降のバージョンが必要です。Acrobat Reader をお持ちでない方は、Adobe社のホームページで無償配布されていますので、こちらから(Adobe社のホームページを新しいウィンドウで開きます)ダウンロードし、説明にしたがってインストールしてください。

このページに関するお問い合わせ

福祉保健部 保険年金課 国民健康保険係
〒203-8555 東京都東久留米市本町3-3-1
電話:042-470-7733 ファクス:042-470-7805
お問い合わせは専用フォームをご利用ください。



マイページ

使い方

マイページへ追加する

マイページ一覧を見る

このページのトップへ戻る