歯と歯 ぐきの市民健康フェスタ

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第33回　歯と歯 ぐきの市民健康フェスタ

おくちの健康からはじめる からだ元気アップセミナー　ー　東久留米市歯科医師会主催

いつまでも元気に、自分らしく過ごしたい。そう願うなら、まず見直したいのが「おくち」の健康です。歯周病はおくちのなかだけでなく、全身の健康にも深くかかわることが明らかになっています。虫歯との違いや、原因となる菌、進行の仕方、放置したときの影響を知ることで、毎日のケアの意味がきっと変わります。
本セミナーでは、科学的根拠に基づき、今日からできる口腔ケアをわかりやすくご紹介します。さらに、実際に体を動かしながら、おくちの働きと全身のつながり、健康長寿につながる生活習慣やセルフケアのヒントを楽しく学びます。「まだ大丈夫」から「今から始めよう」へ。おくちを整えることは、未来の自分への大切な贈りものです。毎日の小さな習慣が、将来の笑顔や食べる楽しみ、活動的な毎日を支える力になります。
ご自身やご家族の健康を守るために、まずは知ることから始めてみませんか。人生100年時代を健やかに歩むための一歩を、本セミナーで一緒に踏み出しませんか。
 

日付

令和8年11月7日(土曜日)

開催時間

午後2時 から 午後4時 まで

会場

市民プラザホール

講師

明治安田健康開発財団 健康増進支援センター　
博士（保健医療学）・歯科衛生士　　稲垣 貴惠　氏
 

費用

不要

その他

手話通訳あり

申し込み

不要

問い合わせ

詳しくは東久留米市歯科医師会　電話042（475）8903へ