大切な人を亡くされたあなたへ

家族や友人など大切な人を亡くすことは、人生のなかでももっともつらいことです。悲しみやさみしさだけでなく、混乱のなかにいるのかもしれません。

どうしたらいいのかわからず、困ってはいませんか？こころやからだ、生活に大きな変化はありませんか？　　　　あなたは一人ではありません。つらい思いを一人で抱えず、その思いを話してみませんか。
 

• 身近な人、大切な人を亡くされた方へ （PDF 2.4MB）
  つらいこと、ひとりで抱え込んでいませんか？
  困っていることを相談したり、「思い」を話せる場があります。

相談窓口

• とうきょう自死遺族総合支援窓口　（外部リンク）

わかちあいの会

多摩地域の自死遺族の方の会です。詳しくは各ホームページをご覧ください。

• 昭島市・立川市わかちあいの会（昭島市ホームページ）　（外部リンク）
• 昭島市・立川市わかちあいの会（立川市ホームページ）　（外部リンク）
• 日野市・多摩市わかち合いの会（日野市ホームページ）　（外部リンク）
• 日野市・多摩市わかち合いの会（多摩市ホームページ）　（外部リンク）
• 八王子市わかち合いの会（八王子市ホームページ）　（外部リンク）