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東くるめわくわく元気plus+について

ページ番号 1008836 更新日  令和2年4月1日

「お得に!楽しく!いつの間にか健康に!」

市内産業と連携して市民の健康づくりを応援する取り組みです

市では、健康づくりの取り組みをお得に、気軽に行うきっかけづくりとして、「東くるめわくわく元気plus+」を実施しています。

対象は、16歳以上の市内在住、在勤、在学(サークル活動・ボランティア活動含む)の方

 

元気plus+シートがリニューアルしました!

 4月から「東くるめわくわく元気シート」がリニューアルし、申請書とカード利用店の紹介が一体化した「東くるめわくわく元気plus+ガイドブック」となりました。

 

東くるめわくわく元気plus+ガイドブック表紙

 しおかるくるめスープのレシピや健康情報等もはいり、充実した内容で活用しやすくなりました。

 A5サイズで、持ち運びやすいサイズとなっています!

新しいガイドブックのポイント

  • 新しくカード利用店が増えています
  • 申請書が2回分入っているので、カードの有効期限が切れる前に更新できます!
  • 健康情報(COPDやアルコールなど)がはいっていて、普段の生活で健康意識が高まります!
  • 「しおかるくるめスープ」レシピで減塩!高血圧の予防ができます!
  • 4月からリニューアルした「歩くるめマップ」を、QRコードを使ってすぐダウンロードできます!                        ウォーキングをしている方もまだ始めていない方も是非ご活用ください!
     

 

東くるめわくわく元気plus+の参加の流れ

東くるめわくわく元気plus+参加の流れ

 「東くるめわくわく元気plus+ガイドブック」(以下「ガイドブック」)を入手し、目標を決め、3週間の簡単な日々の取り組みで28ポイント以上と、ボーナスポイント50ポイントをためて市に申請すると、市内100店舗以上で利用できるお得なカード「東くるめ元気plus+カード」(以下「カード」)を発行します。

 まずは、ガイドブックを入手して、カードの発行を目指しましょう。

令和2年3月まで使用していたシートについて

 3月まで使用していたシートは、4月以降も申請できますので、引き続きご活用ください。各施設に設置しているものについては、順次、新しいガイドブックに変更していきます。

シートの配布場所

 健康課(わくわく健康プラザ内)、市役所1階屋内ひろば、保険年金課・介護福祉課(市役所1階)、産業政策課・生涯学習課(同6階)、駅、市公共施設で配布中のほか、市ホームページからも取得できます。

画像 利用者の声

カードの発行場所

 申請書を直接持参(ボーナスポイントが付きます)の場合、健康課(わくわく健康プラザ内)
または市役所6階産業政策課へ。(市役所の場合、12時から13時は受付できません。)
なお、郵送の場合は、84円切手を貼った返信用封筒を同封の上健康課へ。カード(名刺サイズ)をお送りします。

お得にカードを使える「カード利用店」はこちら!

 市内に100店舗以上ある「カード利用店」では、カードを提示することでお得な特典が受けられます。

「東くるめ元気plus+」の新規カード利用店を募集しています

 市では「気軽に」「お得に」日々の健康づくりを始めるきっかけとして「東くるめわくわく元気plus+」事業を実施しています。同事業にご協力いただける店舗を随時募集しています。登録すると、同事業を通じて店舗のPRができます。

 募集要領をご覧の上、申込書を健康課(わくわく健康プラザ)へ直接持参してください。

ご利用になるには、Adobe社 Acrobat Reader 4.0以降のバージョンが必要です。Acrobat Reader をお持ちでない方は、Adobe社のホームページで無償配布されていますので、こちらから(Adobe社のホームページを新しいウィンドウで開きます)ダウンロードし、説明にしたがってインストールしてください。

このページに関するお問い合わせ

福祉保健部 健康課 保健サービス係
〒203-0033 東京都東久留米市滝山4-3-14
電話:042-477-0022 ファクス:042-477-0033
お問い合わせは専用フォームをご利用ください。



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