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スポーツ健康ウィーク東久留米2022

ページ番号 1020904 更新日  令和4年10月6日

イベントカテゴリ: イベント

スポーツ健康ウィーク東久留米2022を開催します

スポーツ健康ウィーク東久留米とは

このイベントは、令和3年10月1日に行った「東久留米市スポーツ健康都市宣言」を受けて、スポーツや健康づくりに関するイベントを取りまとめ、お知らせするものです。

小さな子供から高齢者の方、障害をお持ちの方など様々な方たちが楽しめるイベントを用意していますので、たくさんの方の参加をお待ちしております。

スポーツ健康ウィーク東久留米2022のチラシ

体操着を着た湧水の妖精るるめちゃん
東久留米市地域資源PRキャラクターである湧水の妖精るるめちゃんが体操着
を着用して運動をしているスポーツ・健康のアイコンが誕生しました。
健康で活力に満ちた地域の実現のためにお手伝いをします。

日付

令和4年10月1日(土曜日)から令和4年10月13日(木曜日)まで

開催時間

イベントの時間は各イベントの紹介欄に記載しています。

イベントスケジュール

イベント名

開催日

わくわくすこやか体操

(中央町地区センター)

10月1日(土曜日)・3日(月曜日)・5日(水曜日)~9日(日曜日)・12日(水曜日)・13日(木曜日)

わくわくすこやか体操

(西部地域センター)

10月5日(水曜日)・12日(水曜日)
身体を動かすサークル活動体験会 10月2日(日曜日)・3日(月曜日)・5日(水曜日)~7日(金曜日)・9日(日曜日)
【受付終了】ウォーキング教室 10月4日(火曜日)
【受付終了】ラジオ体操講習会 10月6日(木曜日)
ニュースポーツデー
市民ボッチャ大会
10月8日(土曜日)
ボクシングフェス 10月10日(月・祝)
【受付終了】若さを保つ!元気食教室
~フレイル予防・低栄養予防のために~
10月12日(水曜日)・10月26日(水曜日)
市立四児童館合同
幼児のつどい運動会
10月13日(木曜日)
【受付終了】千葉真子さん走り方教室 11月19日(土曜日)
パネル展示・リーフレット配布  
スポーツ健康ウィーク東久留米
パネル展
10月1日(土曜日)~10日(月・祝)
スポーツ及び健康に関する
資料の展示
10月1日(土曜日)~31日(月曜日)
『保育園おすすめレシピ』
リーフレット配布
10月1日(土曜日)~なくなるまで
その他  
スポーツ関連給食の提供(児童・生徒対象) 各小中学校で10月1日(土曜日)~13日(木曜日)の間のいずれかで開催
QUPiO Plusポイントアップキャンペーン 10月1日(土曜日)~10月31日(月曜日)

スポーツ・健康イベント

わくわくすこやか体操(中央町地区センター開催)

リハビリの専門職の先生が考えた、東久留米のご当地体操である「わくわくすこやか体操」が体験できます。

日程

10月1日(土曜日)・3日(月曜日)・5日(水曜日)~9日(日曜日)・12日(水曜日)・13日(木曜日)

時間
午前10時~11時
主催
地区センター指定管理者(社会福祉法人東久留米市社会福祉協議会)
対象
老人福祉センターを利用できる方(60歳以上の市民)
定員
先着20人
参加費
無料
申込
直接会場にお越しください
問い合わせ
中央町地区センター 042-479-5550

※この日程以外にも開催しております。詳しくは同センターへお問い合わせください。

わくわくすこやか体操(西部地域センター開催)

リハビリの専門職の先生が考えた、東久留米のご当地体操である「わくわくすこやか体操」が体験できます。

日程
10月5日・12日(水曜日)
時間
午後2時~4時
主催
地域センター指定管理者(株式会社セイウン)
対象
老人福祉センターを利用できる方(60歳以上の市民)
定員
先着15人
参加費
無料
申込
直接会場にお越しください
問い合わせ
西部地域センター 042-471-7210

※この日程以外にも開催しております。詳しくは同センターへお問い合わせください。

身体を動かすサークル活動体験会

シニアクラブ連合会などの協力で、以下の体を動かす活動を体験できます。

日時・場所・内容
  • 輪投げ
    10月2日(日曜日)午後2時~3時30分、浅間町地区センター
  • カントリーダンス
    10月3日(月曜日)午後2時~4時、中央町地区センター
  • 自彊術
    10月5日(水曜日)午前9時30分~11時30分・10月7日(金曜日)午後1時30分~3時30分、南町地区センター
  • シルバー体操
    10月6日(木曜日)午前10時~12時、野火止地区センター
  • ストレッチ体操
    10月9日(日曜日)午前10時30分~11時30分、八幡町地区センター
主催
地区センター指定管理者(社会福祉法人東久留米市社会福祉協議会)
対象
概ね60歳以上の方
定員
各回10人
参加費
無料
申込
直接会場にお越しください
問い合わせ
中央町地区センター 042-479-5550

【受付終了】ウォーキング教室

健康運動指導士より、ストレッチや正しい歩き方を学び、「わくわく歩くるめマップ」に掲載されている「六仙公園コース」を東久留米の魅力を再発見しながら歩きます。
※定員に達したため受付は終了しました。

日程
10月4日(火曜日)
時間
午後2時~4時
場所
発:南部地域センター 着:生涯学習センター
主催
健康課
対象
市民の方
定員
先着20人
参加費
無料
申込
【期間】9月15日(木曜日)~28日(水曜日)定員になり次第申し込み終了
【方法】電話または健康課窓口にて
問い合わせ
健康課 保健サービス係 042-477-0022

【受付終了】ラジオ体操講習会

NHKテレビ・ラジオ体操指導者の多胡肇さんとアシスタントの矢作あかりさんを講師としてお招きし、ラジオ体操講習会を実施します。(このイベントは、一般財団法人簡易保険加入者協会の「健康タウン構想の推進」ラジオ体操講習会への講師派遣を活用して、開催します。)
LoGoフォームでのWeb申込のほか、本ページ下段の「窓口参加申込書・健康チェックシート」を印刷し、必要事項をご記入の上生涯学習課窓口へお持ちいただくことも可能です。
イベント当日、健康チェックシートをご記入の上、会場へお持ちください。
申込をされる前に「ラジオ体操講習会 参加にあたって」を必ずご確認ください。
※受付は終了しました。

多胡肇氏の宣材写真
多胡肇さん

矢作あかり氏の宣材写真
矢作あかりさん

日程
10月6日(木曜日)
時間
午前10時~11時30分(受付9時30分~)
場所
スポーツセンター 第1体育室
講師
多胡肇さん(NHKテレビ・ラジオ体操指導者)
矢作あかりさん(NHKテレビ・ラジオ体操アシスタント)
主催
生涯学習課
対象
市民の方
定員
先着150人
参加費
無料
申込

【期間】9月15日(木曜日)~9月30日(金曜日)
【方法】※Web申込(LoGoフォーム)、生涯学習課窓口

ラジオ体操講習会ウェブ申込フォーム
Web申込フォーム

問い合わせ
生涯学習課 042-470-7784
その他
当日は、室内履きをお持ちの上、動ける服装でお越しください。
また、外履きを入れる袋をお持ちください。

ニュースポーツデー

ニュースポーツとは、運動が得意でない方も楽しむことができる、比較的負担の軽いスポーツです。
ニュースポーツデーでは、子どもから大人まで楽しみながらスポーツに親しむことができます。
スポーツ推進委員が丁寧に指導します。

日程
10月8日(土曜日)
時間
午前10時~4時
場所
スポーツセンター 第1体育室
主催
生涯学習課
主管
東久留米市スポーツ推進委員会
対象
どなたでも参加できます
定員
制限なし
参加費
100円(未就学児は無料)
持ち物
上履き(マスクを着用し運動しやすい服装で)
申込
直接会場にお越しください
問い合わせ
生涯学習課 042-470-7784

市民ボッチャ大会

市民の健康と交流促進を目的にボッチャ大会を開催します。上位チームは12月10日(土曜日) に西東京市で開催される「2022ボッチャ多摩六都カップ」への出場権が得られます。

日程
10月8日(土曜日)
時間
午後1時30分~4時
場所
スポーツセンター 第1体育室
主催
生涯学習課
主管
東久留米市スポーツ推進委員会
対象
市内在住・在勤・在学している原則3人以上で構成されたチーム
※小学生以下のみで申し込む場合、代表者として大人(18歳以上)が必ず1人以上いること。
※3人揃わなくても参加できます。(他チームとの混合チームになります)
定員
20チーム(応募チーム多数の場合は抽選、満たない場合は当日参加可)
参加費
100円
申込
9月10日(土曜日)~9月30日(金曜日)までに、チラシ裏面の申込書に必要事項を記入の上、生涯学習課へメール(shogaigakushu@city.higashikurume.lg.jp)、郵送、ファクス、又は直接窓口へご持参ください。
問い合わせ
生涯学習課 042-470-7784

ボクシングフェス

「スポーツの日」に思いっきり体を動かしましょう。

ボクシングフェスのポスター

日程

10月10日(月曜日・祝)

時間
午後2時30分~3時45分
場所
スポーツセンター 第1体育室
対象
高校生以上(初心者の方大歓迎)
定員
先着100人
参加費
1,100円
申込

9月19日(月曜日)午前10時~

スポーツセンター1F受付またはお電話にて

問い合わせ

スポーツセンター 042-470-7900

【受付終了】若さを保つ!元気食教室~フレイル予防・低栄養予防のために~

体力や抵抗力をつける食事や簡単で栄養のある料理方法について、栄養士が講義を行います。
※定員に達したため受付は終了しました。

日程
10月12日(水曜日)、10月26日(水曜日)
時間
午前10時~11時45分
場所
西部地域センター
対象
2日間参加できる市内在住の65歳以上の方で、医師から食事制限の指示が出ていない方
定員
先着12人
参加費
無料
申込
【期間】9月15日(木曜日)午前9時~
【方法】電話にて
問い合わせ
介護福祉課 042-470-7777(内線2501~2503)

市立四児童館合同 幼児のつどい運動会

スポーツセンターで、かけっこや親子で参加する競技などを行う幼児のつどい運動会を4館合同で実施します。

日程
10月13日(木曜日)
時間
午前10時30分~11時20分
場所
スポーツセンター 第1体育室
主催
児童青少年課、児童館指定管理者(株式会社明日葉)
対象
1歳から4歳児(保護者同伴)
定員
各館30組
参加費
無料
申込
【期間】10月7日(金曜日)午後1時30分~10月12日(水曜日)午後5時
【方法】電話
問い合わせ
中央児童館:042-476-2161
けやき児童館:042-474-6653
子どもセンターひばり:042-464-9300
子どもセンターあおおら:042-471-7071

【受付終了】千葉真子さん走り方教室

オリンピックや世界選手権で活躍されたマラソンランナーの千葉真子さんをお迎えして、走り方教室を実施します。
※定員に達したため受付は終了しました。

千葉真子さんの宣材写真
千葉真子さん

日程
11月19日(土曜日)
時間
午後1時30分~3時30分
場所
上の原グラウンド
対象
小学生以上の方
定員
先着100人
参加費
無料
申込
【期間】10月3日(月曜日)午前10時~
【方法】スポーツセンター窓口または電話にて
問い合わせ
スポーツセンター 042-470-7900

パネル展示・リーフレット展示

スポーツ健康ウィーク東久留米パネル展

スポーツ健康ウィーク東久留米イベントパネル展のポスター

健康に関するパネル展示、および窓口にて下記配布と回収を行います。
【歯間ブラシ配布】歯の健康は体の健康~歯磨き再点検~歯間ブラシの配布(先着40人分)
【古着回収】世界の子どもたちにポリオワクチンを届ける古着deワクチン(1人2枚まで)

日程
10月1日(土曜日)~10月10日(月曜日・祝日)
場所
生涯学習センター
問い合わせ
生涯学習センター 042-473-7811

スポーツ及び健康に関する資料の展示

市立図書館にてスポーツ及び健康に関連する資料を展示します。

日程
10月1日(土曜日)~10月31日(月曜日)
場所
中央図書館、滝山図書館、ひばりが丘図書館、東部図書館
問い合わせ
中央図書館 042-475-4646
滝山図書館 042-471-7216
ひばりが丘図書館 042-463-3996
東部図書館 042-470-8022

「保育園おすすめレシピ」リーフレット配布

公立保育園の子ども達が食べている給食メニューの中から、地場産の野菜を使用できたり減塩にもなり、大人にも健康的なメニューを紹介するリーフレットを保護者等に配布します。課の窓口のほか地域活動等でも配布します。

日程
10月1日(土曜日)~なくなるまで
場所
各公立保育園、子育て支援課窓口、一部地域の地場産野菜販売所・スーパー
問い合わせ
はくさん保育園 042-473-9643
しんかわ保育園 042-474-6654
はちまん保育園 042-473-7930
まえさわ保育園 042-473-7910
ちゅうおう保育園 042-475-0561

その他

スポーツ関連給食の提供

体づくりや筋肉疲労の回復といったスポーツに関連した献立の学校給食を児童・生徒に提供します。

日程
10月1日(土曜日)~10月13日(木曜日)の期間のいずれか
時間
給食時
場所
市立小中学校
対象
市内小中学校の児童・生徒
問い合わせ
学務課 042-470-7779

QUPiO Plusポイントアップキャンペーン「生活習慣改善チャレンジコース2022」

市国民健康保険のインターネットサービス「QUPiO Plus」では、登録後のログインや健診(検診)の受診、市が指定した健康イベントなどへの参加により貯まったポイントは、健康グッズを中心とした商品と交換できます。

10月は、ログインなどのポイントが大幅アップとなり、生活習慣の改善によってポイントが貯まる「生活習慣改善チャレンジコース2022」を開催します。

QUPiO Plusについては、下記リンクより「健康増進・サポート事業」のページでご確認ください。なお会員登録の際は、「国民健康保険被保険者証(東久留米市)」と「メールアドレス」が必要です。

 

日程
10月1日(土曜日)から10月31日(月曜日)まで
場所
国民健康保険に加入している18歳から74歳の市民の方
問い合わせ

国民健康保険については保険年金課042-470-7733

特定健康診査については健康課042-477-0013

ご利用になるには、Adobe社 Acrobat Reader 4.0以降のバージョンが必要です。Acrobat Reader をお持ちでない方は、Adobe社のホームページで無償配布されていますので、こちらから(Adobe社のホームページを新しいウィンドウで開きます)ダウンロードし、説明にしたがってインストールしてください。

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このページに関するお問い合わせ

教育部 生涯学習課 スポーツ振興係
〒203-8555 東京都東久留米市本町3-3-1
電話:042-470-7784 ファクス:042-470-7811
お問い合わせは専用フォームをご利用ください。



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